选择一款有效的口罩，不仅取决于口罩的过滤效率，更要确认口罩与面部是否密合，否则未经口罩过滤的含有病原微生物的气溶胶颗粒物就会从密合不充分处吸入，造成感染。

　　不同类型的口罩，与人体面部的适合性存在着较大的差异，结合自己的面部特征来选择适合自己的口罩，并对口罩与面部之间的密合度进行评估，检查是否存在缝隙或泄漏点，是决定口罩使用效果的重要因素之一。

　　建议公众选用一次性使用医用口罩（YY/T 0969-2013）、医用外科口罩（YY 0469-2011）或医用防护口罩（GB 19083-2010），其中医用防护口罩的防护级别高。

　　一次性使用医用口罩

　　与医用外科口罩外形较为相似，均为无纺布材质，都要求细菌过滤效率达到95%以上，但对隔离血液、体液飞溅及非油性颗粒等的隔离效果并不可知。

　　医用外科口罩

　　标准的医用外科口罩是分三层的，外层有阻尘阻水作用，可防止飞沫进入，中层则有过滤作用，近口鼻的一层用以吸湿，细菌过滤效率≥95%，对非油性颗粒的过滤效率≥30%，可供医疗门诊、病房工作医护人员等使用。

　　医用防护口罩

　　能阻止经空气传播的直径≤5μm感染因子或近距离（≤1m）接触经飞沫传播的疾病而发生感染的口罩，对非油性颗粒的过滤效率可达95%以上。医用防护口罩防护等级高，但应注意医用防护口罩的密闭性强，呼吸的阻力比较大，不利于呼吸，对于孕妇、儿童、老人，尤其呼吸道疾病、心血管疾病人群，不建议使用。

　　哪些场合需要佩戴口罩？

　　流感主要通过近距离飞沫传播，在室内、交通工具等人员密集的地方，人们通过咳嗽、打喷嚏等散播病毒，由于空气流通不畅，污染的空气、飞沫等不容易扩散出去，如果不佩戴口罩，有可能被传染，因此在以下地方活动时需要佩戴口罩：

　　▶ 流感季节，在商场、公交车、车站等人员密集的公共场所。

　　▶ 在有传染源存在的医院、有流感病人的房间等场所。

　　▶ 外来人员进入养老机构、社会福利机构等脆弱人群集中场所时。

　　▶ 养老机构、社会福利机构及托幼机构、学校、校外培训机构等重点机构的工作人员工作期间。

　　此外，有呼吸道症状的人群为避免传染他人应自觉佩戴口罩。